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晴れた休みには、運動です!
ブログは、初登場ですね! 「ついにゴルフか!」と言われそうです。 打ちっぱなしなんて、1年ぶりでしょうか? (そんなに好きでもないです。) 休みに1人でできる遊びとして、打ちっぱなしは、なかなか良いですね! これからは、 […]
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ついに目標値63kgに到達!
ダイエットもそろそろ終わりにしよう。 痩せ気味もあまり好みの体つきでないから。 痩せ始めてから買った体重計でもついに、10kgのダイエットが達成されました! スタートの体重の記録がないことが残念です。 重過ぎて体重計には […]
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ダイエット大作戦
3月からダイエットを始めて、6か月が経過しました。 15kgの脂肪がいなくなりました。 僕のダイエットは、人生2回目。 32才頃、80→63 にしました。 飲みすぎたか。 54才になり、もう一度 80→64 にしています […]
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研修医への朝講義
5月から3ヶ月間、青森の研修先に送られていた研修医の先生が戻ってきて、3週間くらいが経過しました。 朝講義の終わっていない部分を教えています。 今日は、隣の歯を削らない工夫について話をしました。 詳細は、省きますが オレ […]
2024.09.01
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サイナスリフト研修
院内研修で、サイナスリフトなんて聞いたことないですが、 ハートフル歯科医院では、上顎洞にインプラントアプローチするためのテクニックを院内研修で行うこととなりました。 3週に渡って全員出勤の土曜日のお昼休みを使って行ってい […]
2024.09.01